Efeitos colaterais da lecitina de soja
A
lecitina de soja não possui efeitos colaterais, se consumida corretamente. Mas,
indivíduos alérgicos à soja podem sofrer com cólicas e sangue nas fezes.
Benefícios da lecitina
de soja
Os
benefícios da lecitina de soja são
- Regular
a produção hormonal
- Regularizar
a menstruação
- Diminui
os efeitos da menopausa
- Combater
a dor de cabeça; dor reumática
- Insônia;
controlar o LDL no sangue
- Auxiliar
no tratamento do câncer
- Combater
febre, estados gripais
A
lecitina de soja está contraindicada durante a terapia de reposição hormonal,
durante a gravidez e para indivíduos alérgicos à soja.
Como tomar lecitina de
soja
Recomenda-se
tomar 2 cápsulas de lecitina de soja 3 vezes ao dia, num total de 6 cápsulas
diárias, ou 3g de lecitina de soja granulada por dia.
Propriedades da lecitina
de soja
A
lecitina de soja possui propriedades adstringentes, calmantes, anti-reumática,
emoliente, fungicida, laxante, tônica; hipocolesterolêmica, emulsificante e
nutritiva. Sendo muito importante para o bom funcionamento do organismo, mas só
deve ser utilizada mediante orientação médica.
Para que serve a
lecitina de soja
A
lecitina de soja serve para:
-
Aumentar o metabolismo
- Aliviar os sintomas da menopausa
- Controlar o colesterol
- Emagrecer
- Melhorar o funcionamento do sistema nervoso
- Regularizar a função hormonal
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